Besser schlafen

Besser schlafen

Nach der Trennung wieder besser schlafen Es ist unmöglich, in Sorge und Angst einzuschlafen. An etwas «Schönes» zu denken hilft leider in deiner Situation auch nicht. Zu schnell bist du in alten Erinnerungen gefangen. Gelassen in die Nachtruhe – wie geht das?...