SHIATSU – stärkt dein Wohlbefinden und die Selbstkompetenz für ein gesundes Leben

Seit 20 Jahren begleite ich Menschen mit Shiatsu, bei körperlichen, psychosomatischen oder seelischen Beschwerden. Ich geniesse es, Shiatsu zu geben.

Viele körperliche Symptome und psychische Probleme können mit Shiatsu erfolgreich behandelt werden. Ausschlaggebend für eine Shiatsu Körpertherapie sind meistens Stress, Schmerzen und Überlastung. Durch sanften Druck entlang der Meridiane lösen sich muskuläre Verspannungen sowie energetische Blockaden.
Die Ziele im Shiatsu sind: das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu stärken sowie mehr Selbstfürsorge für die eigene Gesundheit zu entwickeln.

Die Massage und Körpertherapie Shiatsu hat ihre Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Heilkunde TCM. Achtsame Akupressur, Körperarbeit und ausgleichende Meridianmassage werden auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Geniesse tiefe Entspannung und Loslassen. Im gemeinsamen Gespräch besprechen wir wie du neue Wege und Perspektiven für dich entdecken kannst.

Bei diesen Beschwerden hilft Shiatsu

  • Verspannungen, Stress
  • Schlafstörungen, Ängste
  • Verdauungsbeschwerden
  • Kopf / Rücken / Nackenbeschwerden
  • In Krisensituationen und Veränderungen
  • Trauerprozesse
  • Energiemangel, Erschöpfung
  • Depressive Verstimmungen
  • Auf der Stelle treten
  • Umbruchzeiten, Übergänge achtsam gestalten
  • Inneres Potential nicht fassen können
  • Selbstwertprobleme

Shiatsu fördert einen guten Selbstkontakt – lässt dich deine Kraft und Balance finden.